¿Dientes sanos y limpios?
Todas las personas en el mundo queremos lucir una sonrisa linda, brillante y saludable. Es necesario mantener una buena salud bucal con ayuda de un dentista y productos específicos como pasta dental, cepillo, hilo dental y enjuague bucal.
La salud de nuestros dientes dependerá siempre de nuestros hábitos de limpieza y alimentación, es importante que cuidemos estos dos aspectos para mantener saludable nuestra boca.
Sin embargo, hay alimentos que no nos ayudan a mantener una sonrisa reluciente, ya que muchos tienen sustancias que manchan o decoloran la dentadura.
Vino: el vino tinto contiene ácido tánico que adelgaza el esmalte de los dientes y mancha la dentadura.
Té y café: contienen cromógenos y taninos, pueden producir manchar permanentes.
Frutas y verduras: las frutas y vegetales de color intenso deben ser consumidos con moderación, ya que contienen sustancias que se adhieren al esmalte.
Cítricos: como la naranja y pomelo, contienen ácido cítrico, lo que produce la erosión del esmalte.
Salsas: las salsas de colores vivos también pueden filtrarse en el esmalte y causar una coloración indeseada.
Dulces: los dulces industrializados contienen colorantes azules o rojos, colores puede promover la coloración de los dientes.
Cigarros: la nicotina que contiene los cigarros se adhiere al esmalte de los dientes, provocando una pigmentación amarilla.
Con información de Colgate
Todas las personas en el mundo queremos lucir una sonrisa linda, brillante y saludable. Es necesario mantener una buena salud bucal con ayuda de un dentista y productos específicos como pasta dental, cepillo, hilo dental y enjuague bucal.
La salud de nuestros dientes dependerá siempre de nuestros hábitos de limpieza y alimentación, es importante que cuidemos estos dos aspectos para mantener saludable nuestra boca.
Sin embargo, hay alimentos que no nos ayudan a mantener una sonrisa reluciente, ya que muchos tienen sustancias que manchan o decoloran la dentadura.
Vino: el vino tinto contiene ácido tánico que adelgaza el esmalte de los dientes y mancha la dentadura.
Té y café: contienen cromógenos y taninos, pueden producir manchar permanentes.
Frutas y verduras: las frutas y vegetales de color intenso deben ser consumidos con moderación, ya que contienen sustancias que se adhieren al esmalte.
Cítricos: como la naranja y pomelo, contienen ácido cítrico, lo que produce la erosión del esmalte.
Salsas: las salsas de colores vivos también pueden filtrarse en el esmalte y causar una coloración indeseada.
Dulces: los dulces industrializados contienen colorantes azules o rojos, colores puede promover la coloración de los dientes.
Cigarros: la nicotina que contiene los cigarros se adhiere al esmalte de los dientes, provocando una pigmentación amarilla.
Con información de Colgate