¿Dientes sanos y limpios?

Todas las personas en el mundo queremos lucir una sonrisa linda, brillante y saludable. Es necesario mantener una buena salud bucal con ayuda de un dentista y productos específicos como pasta dental, cepillo, hilo dental y enjuague bucal.

La salud de nuestros dientes dependerá siempre de nuestros hábitos de limpieza y alimentación, es importante que cuidemos estos dos aspectos para mantener saludable nuestra boca.

Sin embargo, hay alimentos que no nos ayudan a mantener una sonrisa reluciente, ya que muchos tienen sustancias que manchan o decoloran la dentadura.

Vino: el vino tinto contiene ácido tánico que adelgaza el esmalte de los dientes y mancha la dentadura.

[[cms:companyname]] vino

Té y café: contienen cromógenos y taninos, pueden producir manchar permanentes.

[[cms:companyname]] café

Frutas y verduras: las frutas y vegetales de color intenso deben ser consumidos con moderación, ya que contienen sustancias que se adhieren al esmalte.

Cítricos: como la naranja y pomelo, contienen ácido cítrico, lo que produce la erosión del esmalte.

Salsas: las salsas de colores vivos también pueden filtrarse en el esmalte y causar una coloración indeseada.

Dulces: los dulces industrializados contienen colorantes azules o rojos, colores puede promover la coloración de los dientes.

[[cms:companyname]] dulces

Cigarros
: la nicotina que contiene los cigarros se adhiere al esmalte de los dientes, provocando una pigmentación amarilla.

Con información de Colgate